Kennt ihr das? Man nimmt sich vor, regelmäßig Sport zu machen und dann scheitert es am Ansporn, nach einem anstrengenden Arbeitsalltag noch eine Runde zu drehen. Bestimmt ist es jedem von uns schon so ergangen.
Was mir aber hilft, mich selbst zu motivieren, sind kleine Goodies, die den Sport gleich um Welten schöner machen. So geht es mir mit meinen neuen Laufschuhen:
meine neuen Laufschuhe der Marke Saucony
Seit ich diese tollen und vor allem schönen Schuhe habe, gehe ich wieder sehr gerne laufen, weil ich darin gleich wieder viel motivierter an den Sport herangehe.
Man sagt ja oft, dass man sich für geschaffte Hürden belohnen darf - hier sollte man sich vielleicht schon im Vorfeld belohnen und gleich geht alles besser.
Und jetzt seid ihr dran! Was hilft euch um euch zu motivieren?
Ich freue mich auf eure Kommentare!
Eure Maxi
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